El Narcisista en las Relaciones de Pareja Fundamentals Explained

El Narcisista en las Relaciones de Pareja Fundamentals Explained

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Ejemplo: Espera que la pareja siempre esté disponible para satisfacer sus demandas y necesidades, pero, no muestra interés ni apoyo cuando la pareja necesita ayuda o apoyo emocional.

Cuando entusiasmado e ilusionado accede, ella redobla la apuesta y vuelve una y otra vez al baile de la tortura emocional. Una narcisista de pura cepa. Personas como ella, varones y mujeres, los hubo siempre, ayer y hoy.

Y esta historia del "de repente" es un hit en estos tiempos de ilusiones fugaces. De expectativas desmedidas. Y de realidades que nos hacen dar la cabeza contra la pared una y otra vez.

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Para superar el narcisismo en la pareja y fomentar la empatía, es fundamental que ambos miembros estén dispuestos a trabajar juntos y comprometerse con el crecimiento individual. Estas estrategias pueden ayudar:

Lo primero es reconocer que eres víctima de la triangulación. Esto implica comprender que tu pareja trata de manipularte utilizando a terceros.

Los dos primeros estudios solo encuestaron a un miembro de una pareja romántica. En su tercer y último estudio, Czarna y sus colegas encuestaron a ambos miembros de cada pareja. Ambos completaron medidas de narcisismo y agrandamiento de la pareja, similares a los estudios anteriores.

Es importante establecer límites claros y comunicarse de manera abierta y honesta sobre las necesidades y expectativas en la relación. También puede ser útil buscar apoyo terapéutico para aprender estrategias de manejo y cuidado private.

Por lo tanto, lo primero que deberías saber es: ¿mi pareja tiene un trastorno narcisista de la personalidad o rasgos narcisistas?

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Estos esquemas llevarían a las personas narcisistas a creer y sentir que si muestran su lado susceptible, serán desatendidas o dominadas por la otra parte, mientras que si muestran su independencia, es la pareja la que será débil y dependiente.

Una persona dependiente (con baja autoestima) que tiene como pareja una narcisista se encuentra entre la espada y la pared. A veces es complicado salir de esa situación sin ayuda profesional. 

Priorizar tu bienestar emocional: No descuides tu propia salud emocional en esta situación. Asegúfee de cuidarte a ti mismo/a y de buscar actividades que te brinden alegría y satisfacción particular.

En efecto, si alguien no tiene conciencia de lo que hace y cómo afecta a las personas con las que interactúa, resulta difícil que se haga responsable de ello y modifique su forma de relacionarse.